喝水减肥能瘦多少？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：喝水减肥能瘦多少？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
喝水可以促进新陈代谢，及时排除体内产生的垃圾，减肥需要多喝水，但是只靠喝水减肥是很难达到效果的。一定要保证健康饮食配合运动来进行减肥。多做有氧运动，比如慢跑。
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2021-05-15 18:25
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