2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:合理饮食能降低血压吗?
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指导意见: 合理膳食,多锻炼身体,这个对血压的控制也是有一定帮助的,平时尽量不要吃高脂肪,高胆固醇食物,特别是动物内脏,要控制钠的摄入量,早晚适当做有氧运动锻炼监测一下血压的变化。
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