2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:夜里腿抽筋怎么回事?
满意答案
指导意见: 夜里腿抽筋可能是缺钙,受寒或用力不当导致,如果是缺钙引起的抽筋可以补充钙剂。平时要吃含钙量较高的食物,例如豆类,奶类,芝麻酱等等,腿抽筋发作的时候可以通过手法按摩。
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