春天多吃菠菜的好处是什么？
2021-05-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：春天多吃菠菜的好处是什么？
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
菠菜具有润肺的效果，并且菠菜含铁高，所以春天的时候可以适当的吃菠菜，对身体有好处，平时饮食营养搭配合理，蔬菜水果，鱼肉蛋，奶多样化，并且要保持睡眠充足，不要熬夜。
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2021-05-15 19:05
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