医生，腿细腰肥肚子大怎么减肥啊？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：医生，腿细腰肥肚子大怎么减肥啊？
满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话还是建议您有针对性的减肥，可以选择有针对性有氧运动，比如卷腹，仰卧起坐，平板支撑，都是对肚子上的脂肪有很好的燃脂效果。平时饮食也要做调整，少食多餐，多吃新鲜的水果蔬菜。
投诉
2021-05-15 19:56
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