2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:胡萝卜怎么吃防癌效果更高?
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病情分析: 胡萝卜能够预防癌症。经过烹饪会改变胡萝卜的成分,尤其是切片和加热会导致防癌物质的流失,所以整根烹饪的胡萝卜防癌效果更好,营养学家还建议胡萝卜最好生吃,能够进一步提高人体对营养物质的吸收率。
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