心理性学习困难生活困难

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：学习困难，看字困难，阅读困难，比如我的手放在书本上，我就感觉很难受，觉得手有点碍事，我就读不下去，看左边的那一页，我的眼睛就是瞟到右边，然后左边的就看不下去了，很难受这样的情况很多，都是自己心理原因导致的，自己也有慢慢克服，但是这样的困难又会出现新的，反反复复弄的我连最基本看都看不下去，很难受无力，高二学习一直都挺好的，后来就因为我阅读困难，成绩下降，导致高考没有考好，现在进了大学想好好学习，但就是这些问题，导致我学不了。除了这些，我还有一想到呼吸就呼吸困难，想到自己的肩膀就肩膀酸痛，这些都是心理因素导致的。我该怎样才能完全克服这些困难，像正常人一样学习生活呢