失眠怎么办什么原因
2021-05-15 2人回答
健康咨询描述：失眠怎么办什么原因
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满意答案
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- 于海燕 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
引起失眠的原因很多，主要包括心理因素，生理因素，环境因素，药物因素，生活行为个性精神及全身疾病等。明确病因是治疗失眠的关键。治疗上强调综合治疗主要通过睡眠卫生教育，心理治疗，物理治疗，药物治疗和中医治疗。
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2021-05-15 22:10
其他答案 (1)
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- 张成发 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
失眠一般来说跟脑供血不足神经衰弱有一定的关系，建议你可以吃点活血化瘀调理神经助眠的药物，吃点谷维素片，日常生活中控制好血压，血糖，血脂，适当的锻炼身体，少吃辛辣油腻等刺激性的食物，保持心情舒畅，避免生活工作压力过大，慢慢的调理。
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2021-05-15 22:07
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