2021-05-15 3人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:缺乏安全感,有不顺心的事,爱胡思乱想,控制不了情绪,很冲动
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病情分析:
通过您的描述,您目前这种状况,很压抑很委屈,无力,而且心思很缜密,感觉敏感最主要的是内心不自信的缘故初步认为您目前处于抑郁状态了
指导意见:
你目前这种状况,建议你放松心情,转移注意力,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素、环境影响、精神压力过大都有一定的关系。
指导意见:
建议你进行适度的自我调整:平时多想自身优点,多给自己做一些积极的心理暗示,不要有太大的精神压力,多想事物积极乐观的一面。遇事时多与家人进行沟通,以免造成误解。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,也看得出来你是一个严重缺乏自信的人。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,不知道你已经结婚几年了,现在应该是还在磨合期吧,而且你对老公不信任,又不自信,这样显然不可以的,夫妻直接最怕的就是不信任,这样会不稳定,你需要积极调整心态,建立自信心,生活慢慢的会变好。