2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:玉米适合所有人群吃吗?
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病情分析: 并不是所有人都适合吃,以下人不适合吃:缺钙、铁等元素的人群。因为粗粮里含有植酸和食物纤维,会结合形成沉淀,阻碍机体对矿物质的吸收。患消化系统疾病的人群。如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡,进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。
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