就餐时吃大豆有什么好处？
2021-05-15 2人回答
性别：男
健康咨询描述：就餐时吃大豆有什么好处？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
就餐的时候吃点大豆，正好可以与食物同时消化。能够为机体补充优质的蛋白质，从而提高机体的免疫力，能够为机体提供丰富的钙质，预防骨质疏松，腰膝酸软等症状。
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2021-05-15 23:50
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
大豆又叫做黄豆。在植物性食物中，唯有大豆的高蛋白，高脂肪可以与动物性食物相媲美，所以大豆蛋白素有田中之肉，植物蛋白之王等美誉。经常吃大豆的话可以防癌抗癌，大豆对乳腺癌，前列腺癌以及其他一些癌症的发生发展具有良好的防治效果。
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2021-05-15 23:46
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