2021-05-15 1人回答
性别:男
健康咨询描述:粗粮吃多会营养不良吗?
满意答案
病情分析:
粗粮还有很多的营养物质,所以平时适当的吃粗粮对身体有好处,并且有利于消化,另外饮食上蔬菜水果,鱼肉蛋,奶多样化,保证营养均衡对身体有好处。
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