2021-05-16 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:去医院医生开的止痛药吃没有效果,还有什么办法吗,还要脖子这样,睡觉没有垫枕头可以吗
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病情分析:
考虑平常长时间低头,枕头过高过软,经常躺在沙发上面看电视,可能会导致颈椎的生理弯曲消失,导致颈椎反弓,考虑这类患者可以通过枕糖果枕进行辅助治疗,高度由低向高循序渐进。
医生,枕糖果枕是什么
使用糖果枕
好的医生,还需要注意什么,锻炼什么吗
可以选择退步走,放风筝
那腰部呢,腰部每天睡觉都有时候痛醒,早上起来好痛
建议适当活动