2021-05-16 1人回答
健康咨询描述:高血压饮食治疗原则?
满意答案
指导意见:
您好:高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃咸菜,腌菜,咸蛋,动物内脏,肥肉,动物油,动物皮,鱼籽,奶油,蛋糕,油炸食物等,戒烟戒酒,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果杰五谷杂粮,坚持锻炼,保持正常体重,肥胖的话要减肥,保持正常体重。
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