如何预防情绪疲劳？
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：如何预防情绪疲劳？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
想要预防情绪疲劳。首先需要有一个良好规律，健康的生活习惯。其次需要适当的多出去走走，运动运动，多和周围人有一些沟通交流倾诉，宣泄释放。第三，需要到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和相应的药物治疗会有帮助。
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2021-05-16 18:13
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