2021-05-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:产后如何吃内酯豆腐健康
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病情分析:
你好,不管什么豆腐不就是豆腐吗?豆腐是豆制品,比大豆更容易消化吸收,属于植物蛋白,被称之为没有骨头的肉,什么人都可以吃,产后当然也是可以的,产后要多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,除了满足自身营养要求之外,还可以供给宝宝哺乳的需要。
其他答案 (1)
病情分析:
产后无论怎么吃内酯豆腐都是可以的,豆腐含有大量的蛋白质,而且没有什么刺激性,可以提高自身免疫力。产后最好多吃新鲜的水果蔬菜,多进高蛋白饮食,增强体质,提高自身免疫力。