女性头晕吃什么食物好
2021-05-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性头晕吃什么食物好
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满意答案
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- 苏波 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，头晕可能是由于大脑供血不足引起的，过度劳累和睡眠不足是引起大脑供血不足的重要原因。平时生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天保证充足的睡眠时间，劳逸结合，适当的做一些有氧的体育锻炼。
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2021-05-16 12:19
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