膝关节炎要如何养护延缓退变
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：膝关节炎要如何养护延缓退变
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
膝关节炎首先可以通过佩戴护膝保护关节。同时要注意膝关节的保暖，避免局部的吹风受凉。平常不要长时间的久站，不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子。日常生活中可以多进行膝关节的热敷治疗。平常还可以多进行游泳锻炼。
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