2021-05-16 1人回答
健康咨询描述:心脏缺血吃什么补的快?
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病情分析:
你好,心脏缺血的患者要注意饮食,最主要六个字就是低脂肪、高纤维,情绪上要注意不要大悲大喜,保持充足睡眠,养成良好生活习惯,定时排便,不能过度的劳累。低脂肪的食物有玉米、燕麦、枸杞子、香菇、生山楂、兔肉、海参、芹菜、番茄,乳制品以低脂奶、脱脂奶或酸奶,主食进食糙米、全麦面包和豆类等食品,水果和蔬菜,如苹果、胡萝卜和马铃薯,应连皮吃,以补充食物纤维,食用油以含百分百不饱和脂肪的食油,如花生油、黄豆油和葵花籽油等。传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜等,蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利。希望我的回答对你有帮助,祝你身体健康,万事如意