看手机时间长了头晕恶心想吐怎么办
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：看手机时间长了头晕恶心想吐怎么办
满意答案
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- 刘家昌 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
看手机时间长了头晕恶心想吐需要及时休息。要注意休息，避免低头，避免枕头太高太软，端正身体姿势，避免长时间一个姿势。
:休息的时候可以仰望星空，或者放风筝。这种动作可以使颈部的肌肉放松，得到充分的休息。也可以去的理疗科，按摩放松。
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2021-05-16 16:15
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