螺旋藻片能减肥吗
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：螺旋藻片能减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
螺旋藻片是一种富含膳食纤维的食物，营养价值也很高，在减肥期间适当的吃一些螺旋藻片对身体是有好处的，但是单纯的依靠每天吃一些燕麦是难以达到瘦身效果的，想要减肥就必须在控制饮食的同时增加运动量，可以经常的出去跑步，爬山，游泳等，这样才可以达到健康减肥的目的，也可以提高身体的免疫力。
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2021-05-16 14:26
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