2021-05-16 1人回答
健康咨询描述:青少年平时要如何保护脊椎?
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病情分析: 生长发育期的青少年,平时要加强自我保健,安排好作息时间,不要伏案过久,避免久站久坐,不能长时间的玩电脑,玩手机,避免发生脊椎方面的问题,比如出现脊柱侧弯,椎间盘突出症等等
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