晚上喝酸奶能减肥吗?
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：晚上喝酸奶能减肥吗?
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你晚上喝一些酸奶，这种情况再控制一下饮食这种情况下减少一些食物的吸收减少能量，是能够达到减肥的，那您单纯的喝酸奶而且不吃一些食物，那容易造成营养不良也不可以的，要多吃一些蔬菜水果，可以吃黄瓜西红柿。
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2021-05-16 16:21
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