2021-02-04 1人回答
健康咨询描述:喝酸奶能减肥吗
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病情分析: 喝酸奶对于减肥来说起到了一种辅助的作用,能够有助于消化,如果觉得肥胖想减肥的话,最重要的是饮食上格外的控制基础上,特别是晚餐少吃主食,蔬菜水果代替,再加上有养运动相结合,有助于达到减肥的效果。
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