天天运动为什么不瘦
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：天天运动为什么不瘦
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况你的运动要看一下你运动是否是正确，看一下你做的运动是否是有氧运动的，做有氧运动必须要天天坚持的，当然这种情况必须要持续40分钟以上，而且能够使患者的心率保持在170，减年龄才有效果。
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2022-10-15 19:47
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