2021-05-16 1人回答
性别:男
健康咨询描述:男孩怎么锻炼出腹肌大腿瘦下来
满意答案
病情分析: 通常情况下,可通过体育锻炼的方式达到目的,如参加游泳,爬山,跳绳,做俯卧撑等运动。另外在运动过程中也要注意饮食,适当的多吃一些辛辣刺激性食物的食物,补充身体所需的营养。
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