2021-05-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:经常吃坚果类有什么好处呢?
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病情分析: 坚果营养价值非常的高,坚果有降低胆固醇的作用,因为坚果里含有维生素,纤维素可以帮助退化脂肪,可以美白肌肤抗氧化,因为坚果油脂中含的维生素具有抗氧化的作用可以改善皮肤色素沉淀。
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