2021-05-16 1人回答
健康咨询描述:怎么减少脚踝抽筋次数
满意答案
病情分析: 需要到正规医院检查一下微量元素,看是不是缺钙的原因。建议多吃一些含钙高的食物,不要动作过猛,也不要进行剧烈运动,不要长时间的一个姿势,建议多休息,可以每天用热水泡脚,促进血液循环。
取消确定