吃荤食好还是吃素食好？
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：吃荤食好还是吃素食好？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
单独的吃素食或者是单独的吃荤食都不利于身体，建议平时饮食需要均衡荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果，高蛋白的食物，都是有利于身体健康的，也要多运动规律生活，忌口辛辣刺激食物。
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2021-05-17 05:17
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