人参乌龙茶能减肥吗
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：人参乌龙茶能减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
不管是什么样的茶，起到的减肥效果都是非常差的，最主要的是平时在饮食方面要能够注意做到清淡饮食，现在人们生活水平非常高，平时外卖夜宵零食都是造成身体肥胖最主要的原因，另外一定不要懒惰，每天都要进行一些户外活动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球等等运动都是可以的，并且尽量将运动的强度给提高。
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2021-05-17 13:24
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