2021-05-16 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:最近很烦躁,父母跟我说话总感觉很反感想逃走,不想听,听了就很难受,做很多事都提不上兴趣,一点小事都生气,烦躁,焦虑,以前不爱哭,最近不大的事也想哭一到晚上很多委屈很多难受的事全都涌进脑海,开始哭,感觉不管是亲人也好朋友也好都变了,都好陌生
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病情分析:
你好首先你正处于学习时期,而且也是青春期,对很多事情,也是比较迷茫的,另外学习的压力比较大,可能父母会给你一定的压力,这也是造成你这种情绪的原因之一
指导意见:
建议可以跟自己同龄的好朋友或者是同学聊天出去聚会散散心,平常可以一起跑跑步,做一些自己感兴趣的事情,听点欢快的音乐,调整一下目前的心态