2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:膝盖后腿弯处筋僵硬是什么原因
满意答案
指导意见: 考虑是由于长时间深蹲引起的,可以适当的使腿部的肌肉放松,也考虑是由于坐骨神经受到压迫引起的,在臀部进行热敷按摩进行缓解。平时见到避免长时间保持一个动作,要适当的变换体位。充分的休息配合局部热敷或者外擦非甾体类消炎镇痛药,症状可以得到明显缓解。
取消确定