脑血栓预防与保健
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：脑血栓预防与保健
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满意答案
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
预防脑梗塞的日常保健第一，多动脑，平时看些有益于身心健康的杂志，写写文章防止健忘。二，多动手，手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激，可根据自己的爱好来选择，三，多吃碱性食品，人的体液是弱碱性的，又是吃酸性食物过多是体验变成酸性则危及健康，四，多动腿，要坚持适度的运动五，多动嘴，语言交流是锻炼大脑的体操，平时不就要喝，朋友一起谈心，而且对于年轻的朋友一起谈天说地。
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2021-05-17 05:55
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