为什么来月经前特别能吃
2021-05-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：为什么来月经前特别能吃
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满意答案
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- 梁云云 主治医师
- 南昌市第三医院
病情分析：
建议清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，比如：菜花、胡萝卜、南瓜、菠菜，香蕉等；优质蛋白质，比如：鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉等，少量多餐，不吃生冷辛辣刺激性的食物，规律生活，不熬夜，不劳累，保证足够的睡眠，调整好心态，适当运动。
投诉
2021-05-17 08:03
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