如何避免节后综合症
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：如何避免节后综合症
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满意答案
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- 杨冰 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
节后综合征是指节后之后出现的萎靡不振，上班工作效率低下，甚至会出现头晕，恶心，呕吐，食欲不振，腹泻等症状，仅了解后综合征的方法，主要有调节心态，保持充足的休息和睡眠，适当的运动清淡饮食，多吃蔬菜水果。
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2021-05-18 06:40
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