什么缩阴的方法比较的好啊
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：什么缩阴的方法比较的好啊
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满意答案
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
缩阴可以做提肛运动，在平时站着或者坐着，躺着的时候都可以进行提肛运动，在一吸一呼中放松和紧绷肛门，能够增强局部肌肉组织的弹性和收缩力，长期坚持就能够起到缩阴的效果。
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2021-05-17 11:32
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