腰突减少复发的方法是什么？
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：腰突减少复发的方法是什么？
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
腰突平时要多注意休息，避免劳累，不要久站或者是久坐，也不要过度弯腰提重物。同时也要注意腰部的保暖，避免着凉。也可以适当的进行一些有氧运动，如散步，慢跑，或者是打太极等，能够减少腰突的复发。
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2021-05-17 10:01
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