2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:怎样提升洗澡减肥的功效?
满意答案
病情分析: 在控制饮食一定的基础上增运动量可以消耗更多的能量,燃烧更多的脂肪,增强减肥效果,游泳运动也可以燃烧脂肪、减轻体重,只有用力游、长时间游、长距离游,才能消耗灾多的热量,才会提升减肥效果。
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