薄荷减肥和减肥功效
2021-05-26 1人回答
健康咨询描述：薄荷减肥和减肥功效
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
薄荷确实有一定的减肥效果，但是减肥效果微乎其微。薄荷中含有的挥发油含量比较丰富，摄入体内最后可以加速身体内血液循环，能够促进肠道蠕动，从而达到一定的减肥目的，加速身体内脂肪的燃烧。但是需要注意，薄荷摄入过量可能会导致出现胃脘隐痛和头晕头痛的现象，所以建议在吃薄荷的时候最好喝一些温水，还可以配合一些主食，避免对于胃黏膜过度的刺激。
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2021-05-26 16:02
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