健身房健身后肩膀疼是怎么回事
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：健身房健身后肩膀疼是怎么回事
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于这种情况，首先考虑的是日常生活中不经常的进行健康的锻炼，一次性运动过多，那么也可能会导致体内的酸性代谢，产物堆积，未能及时代谢，刺激局部的肌肉，然后造成出现的疼痛，这种情况的话基本上三天左右就可以得到缓解，如果一段时间内不能得到缓解，可能是健身的过程中姿势的不正确，造成的肩膀出现了肌肉拉伤，然后引起出现的疼痛感
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2021-05-17 13:15
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