2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:预防视力下降怎么做
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指导意见: 需要保持良好的用眼习惯,如平时学习生活中,休息坐姿,在光线充足的地方看书写字,适度用眼,在用眼40分钟后休息10到20分钟,常做眼保健操按摩眼部穴位等避免眼部疲劳,注意眼部卫生,注意休息,保证充足的睡眠等进行视力的保护。
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