每天练减肥操出汗多就会瘦吗
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：每天练减肥操出汗多就会瘦吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你每天锻炼这种情况是容易减肥造成的，但是说您需要坚持的，如果你偶尔的有一些运动，每天不坚持是不可以的，长期的坚持锻炼并且控制饮食，才能达到减肥的效果，平时还要注意休息，避免熬夜和劳累运动以后逐渐改善这种症状。
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2021-05-17 15:16
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