腰五双侧椎弓峡部裂，腰椎间盘突出
2021-05-17 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：上个月检测腰五双侧椎弓峡部裂，核磁共振显示没有滑脱之类的腰椎间盘突出锻炼的时候可以吊单杠和小燕飞吗？
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满意答案
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
腰椎峡部裂，腰椎间盘突出是可以进行吊单杠运动和小燕飞运动的。可以有效的加强腰背部的肌肉力量，可以稳固腰椎，对于病情的恢复是有一定的好处的。但是需要注意锻炼的强度，要由小慢慢增大，以免引起损伤。平常还可以多进行游泳锻炼。
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2022-11-05 09:52
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