吃含铁酱油会不会铁过量？
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：吃含铁酱油会不会铁过量？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这个是完全不用担心的，中国营养学会推荐，每膳食铁摄入量为15毫克，正常的饮食和使用含铁酱油是不会过量的，同时人体对铁的吸收有调节作用，多余的血可以通过代谢排出的。
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2021-05-17 22:22
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