请问我心脏左前降支近段局限性非钙化斑块能运动吗？
2021-05-17 3人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：19年因为焦虑症全身检查，查出来很多问题，最近肥胖174升高185斤想运动减肥可以吗
满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
将适量的运动，不要剧烈的运动，要注意配合心脏B超的检查，近期要注意清淡营养的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，要以清淡营养为主，平时要保持心情愉快，均衡营养，充足睡眠，适量运动。
每年都会检查彩超和动态心电图。请问我可以运动减肥吗，血压没事
适量的运动是可以的
其他答案 (2)
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的心脏左前降支近段局限性非钙化斑块，这种情况适度的运动是可以的，但是一定不要过于激烈，另外饮食一定要清淡规律作息，保持情绪的平稳。必要的时候服用一些降脂的药物会有帮助。
我19年4.1发生的惊恐发作。到现在每天吃三粒怡诺思文拉法辛缓释胶囊明天两粒这样。我自己还吃着四分之一倍他洛克。总是注意心率，有时候睡觉或者安静下心跳还比较明显。请问我还能像在部队的时候跑五公里大汗淋漓的那种吗
太过于激烈的运动，不建议你进行。
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- 蔡雪梅 二级心理咨询师
- 咨询：5783人
病情分析：
通过您的描述，您目前这种状况，建议你可以适当的运动，不要做剧烈的运动。本来身体肥胖，剧烈的运动，对心脏也是一种负担
指导意见：
你目前这种状况最主要的是放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，来缓解内心的焦虑，平时可以在饮食上做以调整，比如吃一些清淡的。粗纤维的食物减少肥甘厚味的食物，控制热量的摄入也可以起到减肥的作用
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