2021-05-17 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:每天心情暴躁易怒,遇到小孩的事情就特别的容易暴躁,一点就着。控制不住
满意答案
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,这与最近受到事物刺激,精神压力过大,过分的强迫思维有关,同时也与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境等都存在联系
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意调整情绪,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,淡化情绪,嗯
其他答案 (3)
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,我认为你现在这样的症状是有点抑郁了。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在已经有宝宝了对吗,那么你自己可以说还是个孩子,又要面对自己的孩子,那么属于自己的时间就少了很大,心理难免不平衡,其实等宝宝长大了你还很年轻,想干什么都可以,所以现在只管精心照顾好宝宝,没什么暴躁抑郁了,看问题需要换一种角度而已。
病情分析:
你好!你描述的情况考虑与精神心理因素有关系。考虑与工作生活压力,烦恼,经历,劳累以及性格等因素有关系。
指导意见:
建议平时多与家人朋友沟通交流,合理的释放自己的压力,烦恼以及不良的情绪,取得家人的理解支持和帮助。平时要规律作息时间,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。减轻自己的压力。有必要的话,可以寻求心理咨询师的帮助。
病情分析:
你好.根据你表述的情况.你心情不好.易暴躁控制不住自己.这种情况考虑是你长期出于紧张焦虑状态没有很好的缓解。
指导意见:
根据你表述的情况考虑是你长期心理压抑.过度疲劳得不到缓解.所以孩子一闹你就发脾气.这种情况时间长了你会抑郁的.所以家人要多关心你.注意劳逸结合.发火时深呼吸.平时要多户外走走.