2021-05-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:要不要多吃蔬菜呢?
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病情分析: 多吃蔬菜可以预防癌症,增强身体免疫力,含有维生素C和E的蔬菜可以防止体内合成致癌物,蔬菜中的酮能抑制癌细胞的生长。其次蔬菜中的维生素C、维生素E、胡萝卜素、番茄红素和微量元素对预防心脏病具有一定的作用。另外,多吃蔬菜可增加身体的营养元素。
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