2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:常见的治疗打呼噜方法有哪些
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病情分析: 平时打呼噜的话,要避免熬夜和劳累,侧卧休息,避免饮酒和吸烟,可以脖下垫枕头让头部和颈部的气道通畅。,超体重者需要减肥,减轻咽喉部的脂肪所造成的气道狭窄,睡前避免服用镇静类药物如安眠药。
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