2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:湿气重减肥减不下去月事不正常
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指导意见: 湿气重建议你可以用薏米、赤小豆熬粥食用,也可以泡茶饮用,可以起到利尿祛湿的效果,平时注意平衡饮食,注意营养的搭配,适当的运动,可以选择有氧无氧相结合。
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