痛风能吃坚果么？
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：痛风能吃坚果么？
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
痛风可以吃坚果，痛风的饮食要严格控制，要选择低嘌呤的饮食，嘌呤是有机化合物在体内嘌呤氧化而变成尿酸，动物体内，嘌呤含量比较高，是否能使用坚果，要根据坚果所含的嘌呤量来选择，一般来说像花生，杏仁等嘌呤含量较低，干果的热量和油脂相对较多，水分相对较少，对于痛风的患者，可以食用干果，但也要细水长流，不易一次性，食用过多的干果类，如花生，杏仁，核桃，板栗，白瓜子，榛子，莲子，腰果，红枣等等，嘌呤的含量相对较低
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2021-05-18 06:14
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